2018.06.26

赤だらけ


夜中にふと思い立ち
すももを煮ました。






綺麗な赤の
すももジャムができました。

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朝ごはんのヨーグルトに
日の丸模様。

となりの赤い飲み物は・・・

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しそジュース。

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「す」は酢で。
「ク」は食用クエン酸で
作りました。

クエン酸入れすぎて
すっぱー。


いつも水に
少しだけリンゴ酢と梅シロップを入れたものを
ジムやバレエのレッスンへ
持っていくのですが

そこへ
しそジュースも足して・・・

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欲してやまないピンク

飲み物に。



ある日の
バレエのあとのごはん。

梅干しとシソのパスタに
クエン酸入りしそジュース。
小松菜のスムージーにも
梅ジャムを加えて

・・・疲労回復への執念がすごい。











さいごは昼寝。


2018.06.01

ケガのちジム


バレエを始めたころ
少しでも柔軟性をつけたいと
家でストレッチをしていたら
ある日
腿の裏側に手のひらサイズの内出血が!


・・・どこでぶつけた!?


ぶつけた覚えはナイ。

なんだか痛いし
とりあえず湿布を貼って過ごした
一月半。

あんまりよくならないので
もしや痛めた!?

と気づく(遅すぎ)


そして
痛いのでバレエを休むという
自分の本末転倒ぶりに
自主練をあきらめるのと
年齢的にもう時間がないという理由から
プロのご指導を仰ごうと
歩いて2分のところにあるジムに入ったのが
1年前の今日です・・・。


「ハイ 5センチ戻しましょう」


ストレッチした足を戻され


「やり過ぎないようにね」


忘れたころ声をかけられる。


とにかくハマると
熱中してしまうこの性格。

自分の特性を
すぐに忘れてしまうという
特性も持っております・・・。



(義妹ちゃん撮影)


先週のバレエごはん。

義妹ちゃんがボンゴレを
作ってくれました。

まいうー。




                ゲフー。







うごけど
うごけど
ぢっと腹を見る。











啄木か。


2018.05.26

混ぜたくない


お向かいさんから
梅酢をいただいて
オットの親戚からは
今が旬の白子の新玉ねぎを
いただきました。

新玉ねぎはアシが早い。
美味しいうちになんとかしたい。

そこで
グレープシードオイルを使って
ドレッシングを作ってみたら・・・

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きれいな色が!

















2018.05.08

バレエとごはん


私は1年前から

あまりの楽しさに
もうひとクラス通うことにし
その時に義妹ちゃんを誘い
彼女はこの春から
一緒にバレエを始めました。


(義妹ちゃん撮影)


レッスン後のごはんも
楽しみ。

以前は義母と週一で楽しんでいた
好き嫌いの多いオットとは
食べられないごはん。

今は義妹ちゃんと。


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(これも義妹ちゃん撮影)



二人とも
体を動かして消費したカロリー以上のものを
食べる・・・。








そして昼寝



2018.05.02


連休に入ったオットが

「ニトリに行く」

と言うので
あら 珍しいな
お値段以上の何を求めに行くのかな?
と気になり一緒に行ってみたところ
そこはコメリだった・・・。



そんな中
義妹ちゃんから

「青梅が大きくなってきてる」

と聞いたので
収穫させてもらいました。


(撮影・義妹ちゃん)

クローバも可愛い。


今年は実がなるのも
バラが咲くのも
早いような気がします。



青梅1キロ分は
梅酒に。

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残り500グラムは
いったん冷凍にして
梅シロップを仕込みました。

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飲み頃の梅酒は
小分け瓶に移し替えて
漬けていた梅を
甘露煮に。

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砂糖の消費量がすごい