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2015.12.02

地味な毎日

数日前にテレビで
筋膜ストレッチというものを
やっていたので
体に良さそうだと一緒にやっていたら
ひどい筋肉痛になってしまった。

どれだけ動いていないのかを
思い知ったことであります。


毎日 
地味ーに糸くずだらけ。




部屋の入り口に
エアーシャワーが欲しいです・・・。






顔も地味。




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