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2016.03.29

ケア

先日の教室のときに
生徒さん方から
一抱えもあるガーベラをいただきました。



可愛くてカラフルで
元気が出ます。

ありがとうございます。


昨日今日と
所用で歩き回ってしまったので
ケアをしておこうと
ストレッチを念入りにしたら
腿の裏側を痛めました。






・・・なんで!?








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